Тренировка мозга для активного долголетия в Новочебоксарском центре социального обслуживания населения
В рамках реализации мероприятий федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в отделении дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения прошел психологичес
В рамках реализации мероприятий федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в отделении дневного пребывания Новочебоксарского центра социального обслуживания населения прошел психологический тренинг.
В начале занятия психолог Елена Лукина напомнила получателям социальных услуг о том, как важно уделять время для тренировки мозга – развития мышления, памяти и особенно внимания - ведь оно является основой для всех психических процессов. Чтобы сохранить ясность ума, этот орган надо тренировать так же, как и весь остальной организм, ведь давно известно, что люди, занятые интеллектуальным трудом, например ученые, в большинстве сохраняют хорошие умственные способности до преклонных лет.
Елена Вячеславовна поделилась с участниками интересными фактами о мозге человека, а затем предложила поучаствовать в уже известных посетителям играх для тренировки устойчивости и концентрации внимания, скорости реагирования «Хлопки по кругу», «Кто быстрее», «Не собьюсь», «Колпак мой треугольный», напомнила нейробические упражнения для синхронизации работы полушарий.
«От степени активности использования мозга на протяжении жизни зависит полноценная жизнь человека на пенсии. Держите мозг в тонусе, и тогда вы сохраните ясность ума и память на долгие годы», - порекомендовала психолог в завершение занятия.
Среди его основных задач федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» - это создание условий, обеспечивающих активное и здоровое долголетие, обеспечение основных потребностей граждан, нуждающихся в постоянной либо эпизодической посторонней помощи, развитие общества с учетом интересов и потребностей граждан старшего поколения, уважительное отношение к ним, продвижение семейных ценностей, укрепление межпоколенческих связей.
В начале занятия психолог Елена Лукина напомнила получателям социальных услуг о том, как важно уделять время для тренировки мозга – развития мышления, памяти и особенно внимания - ведь оно является основой для всех психических процессов. Чтобы сохранить ясность ума, этот орган надо тренировать так же, как и весь остальной организм, ведь давно известно, что люди, занятые интеллектуальным трудом, например ученые, в большинстве сохраняют хорошие умственные способности до преклонных лет.
Елена Вячеславовна поделилась с участниками интересными фактами о мозге человека, а затем предложила поучаствовать в уже известных посетителям играх для тренировки устойчивости и концентрации внимания, скорости реагирования «Хлопки по кругу», «Кто быстрее», «Не собьюсь», «Колпак мой треугольный», напомнила нейробические упражнения для синхронизации работы полушарий.
«От степени активности использования мозга на протяжении жизни зависит полноценная жизнь человека на пенсии. Держите мозг в тонусе, и тогда вы сохраните ясность ума и память на долгие годы», - порекомендовала психолог в завершение занятия.
Среди его основных задач федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» - это создание условий, обеспечивающих активное и здоровое долголетие, обеспечение основных потребностей граждан, нуждающихся в постоянной либо эпизодической посторонней помощи, развитие общества с учетом интересов и потребностей граждан старшего поколения, уважительное отношение к ним, продвижение семейных ценностей, укрепление межпоколенческих связей.
Последние новости
В Чебоксарах субботники прошли на 20-ти городских территориях
5 апреля во всех районах города Чебоксары состоялись массовые субботники.
В Чебоксарах заменено барьерное ограждение на пр. Тракторостроителей и пр.Мира
В Чебоксарах завершена замена ограждений на разделительной полосе на дорожных участках по проспектам Мира и Тракторостроителей.
В Чебоксарах обнаружили новую партию брошенных автомобилей
Обратить внимание на проблему заполонившего парковки бесхозного разукомплектованного транспорта призывал глава города Чебоксары Владимир Доброхотов .
Стартовал республиканский конкурс лучшей практики наставничества
Администрация Главы Чувашской Республики сообщает о начале приема заявок на участие в республиканском конкурсе на определение лучшей практики наставничества.
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Сарове на выгодных условиях