Мастер-класс по здоровому питанию в Чебоксарах: от теории к практике

В образовательных учреждениях города Чебоксары особое внимание уделено вопросам питания.  Так, в ДОУ 169 в рамках реализации проекта «Здоровые дети - счастливые родители» состоялось увлекательное и полезное мероприятие – мастер-класс «Мы – за здоровое питание!», отмечает глава города Владимир Доброхотов.

Ребята собрались на кухне, где провели беседу о важности здорового питания. Педагоги рассказали о том, как различные витамины помогают нашему организму расти и развиваться. Например, витамин С, содержащийся в цитрусовых, укрепляет иммунную систему, а витамины группы А и E, найденные в фруктах и овощах, поддерживают здоровье кожи и зрения.

После теоретической части малыши с энтузиазмом приступили к практическому занятию — приготовлению вкусного фруктового салата. Они изучили разнообразные фрукты, их пользу и особенности. Ребята узнали, что бананы богаты калием и придают энергию, а яблоки помогают поддерживать здоровье сердца.

Каждый участник смог попробовать свои силы в нарезке и комбинировании ингредиентов, что способствовало развитию моторики и командной работы.

В завершение ребята с нетерпением продигустировали свой фруктовый шедевр. Улыбки на лицах и одобрительные кивки свидетельствовали о том, что здоровое питание — это не только важно, но и вкусно!

Таким образом, ребята не только научились готовить, но и укрепили свои знания о здоровье и питательной ценности пищи.

«Демографическая политика Российской Федерации направлена на увеличение продолжительности жизни населения, сокращение уровня смертности, рост рождаемости, регулирование внутренней и внешней миграции, сохранение и укрепление здоровья населения и улучшение на этой основе демографической ситуации в стране», - отмечает сенатор РФ Николай Владимиров.