Час здоровья «Спорт. Жизнь. Здоровье»

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года. На кануне этого дня 6 апреля 2023 г. в  пункте анонимного приема  «Нарконет»  городской библиотеки-филиала №4 им.В.В.Маяковского   состоялся  час здоровья «Спорт. Жизнь. Здоровье».  Специалист по социальной работе 4 сп «РНД» г.  Шумерля Ольга Алексеевна Бусарева встретилась с шестиклассниками МБОУ «СОШ №6». В беседе с ребятами специалист ознакомила с данными статистики, здоровье  человека на 50% определяется тем, насколько здоровый образ жизни он ведет, на 20% - генетический фактор и наследственность, еще 20% составляют условия жизни (экология, климат, место жительства), 10% - здравоохранение.  Быть здоровым замечательно, но непросто. Это целая наука и одно из её направлений – формирование здорового образа жизни.  Здоровый образ жизни – это активный, трудовой, закаливающий, и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды рационально организованный образ жизни, основанный на принципах нравственности, позволяющий сохранять психическое и физическое здоровье.  Ребята сделали выводы:  здоровье и успешная карьера несовместимы с употребление алкоголя и курением, поэтому нужно выбирать рациональное питание, интересные увлечения, занятия физической культурой и спортом.  Ребята  узнали о пользе закаливания, о роли витаминов и спортивных упражнений в жизни человека.    В ходе мероприятия  участники отвечали на вопросы спортивной викторины, из которой они узнали об основных правилах разных видов спорта.