Заведующая наркологическим отделением Надежда Куракина провела беседу с пациентами круглосуточного стационара

Заведующая 5 наркологическим отделением - отделением медицинской реабилитации для лиц с наркологическими расстройствами Надежда Куракина провела беседу с пациентами круглосуточного стационара в рамках Недели сохранения з

Заведующая 5 наркологическим отделением - отделением медицинской реабилитации для лиц с наркологическими расстройствами Надежда Куракина провела беседу с пациентами круглосуточного стационара в рамках Недели сохранения здоровья головного мозга.

Интересные факты о работе головного мозга:

• способности мозга не зависят от его размера;

• занятия спортом положительно влияют на деятельность мозга;

• мозг не устает;

• самая активная работа мозга приходится на возраст с 2 до 11 лет;

• мозг можно сравнить с мышцами человеческого тела;

• лучшим упражнением для мозга является занятие незнакомой деятельностью;

• чем больше воды мы потребляем, тем лучше работает наш мозг.

В сохранении здоровья головного мозга поможет не только его активность, регулярная работа, здоровый образ жизни, достаточный сон, правильное питание, отказ от вредных привычек и сладкого, ходьба, физическая активность, тренировки и свежий воздух, общение с интересными, образованными людьми, развитие собственного интеллекта и кругозора, регулярная умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов и головоломок, активизация мелкой моторики рук, их координация, многое другое).



Последние новости

Зимние радости и безопасность детей

Администрация города Чебоксары работает над обеспечением безопасности детей в зимний период.

В Чебоксарах проходят муниципальные олимпиады школьников

Соревнования охватывают 12 учебных предметов и продолжаются в течение двух недель.

Чебоксары: новые проекты для развития города

Глава города объявил о трех ключевых направлениях для социально-экономического развития Чебоксар.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Екатеринбурге

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *