Иногда мышцы человека могут вызывать неприятные ощущения в попытке сообщить ему о проблемах со здоровьем. Но что делать, если боли становятся слишком интенсивными? Наша статья поможет понять возможные причины болевых ощущений в мышцах и расскажет об эффективных способах борьбы с этим недугом.

Одной из основных причин боли в мышцах могут быть перегрузки, травмы, растяжения. В свою очередь, заболевания сосудов и суставов также могут вызывать подобные ощущения. Актуальным решением в этой ситуации будет применение анальгезирующих средств. Они помогут облегчить состояние и устранить причину боли.

В зависимости от активных веществ в составе, обезболивающие препараты могут воздействовать на центральный и/или периферический механизмы формирования болевого синдрома. Некоторые из них не вызывают привыкания и продаются без рецепта врача. Одним из примеров такого препарата является Некст® – комбинированное средство, состоящее из парацетамола и ибупрофена. Оно помогает устранить боль и уменьшить воспаление.

Конечно же, перед тем как принимать любые анальгетики, необходимо учесть их противопоказания и проконсультироваться со специалистом. Также стоит иметь в домашней аптечке обезболивающие и жаропонижающие препараты, в зависимости от базового набора лекарств, выбрать самое подходящее решение для конкретной ситуации.

Наконец, важно понимать, что болевые ощущения в мышцах – это повод задуматься о своем здоровье. Если подобные проблемы возникают регулярно и сами по себе не устраняются, необходимо обратиться к врачу за профессиональной помощью. Однако знания о том, что может помочь в болевой ситуации, всегда будут в приоритете.

Почему могут болеть мышцы и суставы?

Боль в мышцах (миалгия) и суставах (артралгия) не являются самостоятельными заболеваниями, а скорее являются симптомами, свидетельствующими об изменениях в организме. Данные болевые ощущения могут возникать вследствие физического перенапряжения, либо же могут указывать на наличие какого-либо нарушения в организме.

Некоторые случаи боли в мышцах и суставах могут быть нормальным физиологическим процессом, тогда как другие случаи свидетельствуют о патологической природе боли и требуют медицинского контроля. Существует множество причин, которые могут стать провоцирующим фактором для развития миалгии и артралгии.

Несмотря на то, что миалгия и артралгия поражают различные ткани, они могут сопровождаться друг другом, и в некоторых случаях их даже сложно различить. Миоартралгия - это термин, обозначающий одновременное развитие миалгии и артралгии, и это явление довольно распространено.

Общие провоцирующие факторы, которые могут привести к боли в мышцах и суставах, включают физическую перегрузку, нарушение обмена веществ, инфекции, аутоиммунные заболевания и другие нарушения. Частое возникновение боли в мышцах и суставах может требовать медицинского обследования, чтобы выявить возможные причины и принять необходимые меры для их лечения.

Лекарственный препарат «Некст» готов помочь при различных типах острой боли, таких как миалгия, боль в спине, суставные боли и болевой синдром, вызванный воспалительными и дегенеративными заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Более того, этот препарат рекомендуется при зубной боли, дисменорее, невралгии и болях, возникших при ушибах, растяжениях, вывихах и даже переломах.

Он также эффективен для лечения боли, которая возникает после травмы или операции.

Однако, людям, у которых есть индивидуальная непереносимость компонентов, язвенные поражения желудка или тяжелая почечная или печеночная недостаточность, использовать «Некст» категорически запрещено.

Вся информация о противопоказаниях и ограничениях данного препарата представлена в инструкции, которая доступна в Государственном реестре лекарственных средств по ссылке: https://grls.rosminzdrav.ru/.

Принимать лекарственное средство нужно после еды, примерно по одной таблетке три раза в день.

Однако, перед началом лечения «Некстом» необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кроме таблеток, в качестве средства для местной терапии, при мышечных болях, болях в спине, артритах и болевом синдроме, который вызван повреждением связок, растяжениями и спортивными травмами, можно использовать мази или гели.

Один из них — «Некст® Активгель» (номер в Государственном реестре лекарственных средств: ЛП-005334), также может помочь в борьбе с болями.

Обязательно следует учитывать, что имеются противопоказания, поэтому перед использованием препарата необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Ссылка на Государственный реестр лекарственных средств: https://grls.rosminzdrav.ru/.

Мыши и суставы играют фундаментальную роль в движении человека. Однако эти организмы также играют важную роль в таких основных процессах, как кровообращение, пищеварение и дыхание. Эти функции, в свою очередь, контролируются нервной системой, которая передает импульсы от головного мозга к мышцам и суставам, предназначенным для движения. Следовательно, любое неблагоприятное воздействие на нервную систему отражается на состоянии соединительных тканей.

Тем не менее, нервная система не является единственной причиной миалгий и артралгий - болей в мышцах и суставах, соответственно. Например, такие травмы, как ушибы и порезы, могут быть причиной болей в них. Следует также отметить, что избыточная физическая нагрузка может спровоцировать боли в мышцах.

Кроме того, многие естественные факторы могут способствовать возникновению миалгий и артралгий, таких как изменение кровотока в результате травм, метеозависимость, неправильное питание, гормональные изменения, например в период беременности или менструации, переохлаждение, стресс, усталость, малоподвижный образ жизни и даже быстрая потеря веса.

Суставная и мышечная боль, которая является естественной реакцией организма, часто проходит самостоятельно в течение определенного периода времени, когда ткани восстанавливаются. Однако, если болезнь вызвана патологическими причинами (например, инфекционными, воспалительными, интоксикационными и хроническими), то это может привести к более серьезным последствиям. Ниже перечислены некоторые из факторов, которые могут вызвать миалгию или артралгию:

• Различные ревматические заболевания, такие как ревматизм, фибромиалгия, васкулиты, артриты (ревматоидный, реактивный, полиартрит, подагра и др.), системная красная волчанка и т. д.;
• Дегенеративные изменения в ткани хряща суставов, включая артрозы;
• Нарушения осанки (сколиоз, кифоз, кифосколиоз);
• Сосудистые заболевания, включая нарушения кровообращения;
• Инфекционные заболевания, в том числе грипп и другие ОРВИ;
• Неврологические нарушения, такие как миопатия;
• Недостаток витаминов (группы В и С, фолиевой кислоты) и макроэлементов (калия, магния);
• Нарушения функции щитовидной железы (например, гипотиреоз, который может вызвать отеки и боль в мышцах);
• Заболевания внутренних органов;
• Врожденные анатомические аномалии, такие как плоскостопие, патологии строения суставов, различные виды дисплазии, врожденные вывихи бедра.

Облегчение боли: народные средства и лекарства

Определить точную причину боли в мышцах и суставах может быть сложно, и все же успех терапии в большей степени зависит от диагностики. Но не следует страдать от боли, пока не будет ясно, что вызвало ее появление, потому что процесс диагностики может занять время. Борьба с болевыми ощущениями имеет смысл даже тогда, когда точный диагноз не известен - продолжительные спазмы могут перерасти в хронический вид и проблема только усугубится.

Комплексное лечение является наиболее эффективным - симптоматический подход включен в него наряду с другими методами.

Несмотря на то, что лекарства - не единственное средство в борьбе с болевыми ощущениями, они все же присутствуют в списке методов лечения. Есть две группы методов - нефармакологические и фармакологические, рассмотрим их подробнее.

Альтернативные методы лечения

В отличие от лекарственных препаратов, неактивные методы лечения направлены на расслабление мышц, нормализацию кровообращения и усиление циркуляции лимфы. К таким процедурам относятся:

1. Массаж – это лечебная процедура, которая позволяет снять напряжение и облегчить боль в мышцах. Классический массаж улучшает кровообращение и питает мышечную ткань, в результате чего мышцы расслабляются и растягиваются. Он также может улучшить состояние центральной нервной системы, уменьшая напряжение в организме. Существует возможность самостоятельно проводить массаж с использованием массажного ролика, но профессиональные услуги массажиста считаются более безопасными и эффективными.

2. Ванны часто применяются при миалгии и артралгии (либо их сочетании). Популярны солевые, йодобромные, скипидарные, шалфейные и сухие углекислые ванны. Подобные процедуры обычно дают общеукрепляющий и слабый болеутоляющий эффект. Во время реабилитации водные процедуры часто используются для борьбы с болью. Однако, при обострении заболевания применение ванны может вызвать вред. Кроме того, каждый тип ванн имеет свои противопоказания, поэтому применять такие методы самостоятельно нельзя.

3. Прогревание – эта лечебная процедура также имеет свои противопоказания. Прогревать проблемные зоны можно с помощью сухого тепла, например, разогретой соли, помещенной в тканевый мешочек. Также популярны тепловые аппликации с озокеритом – особенным минеральным составом.

4. Компрессы – теплые компрессы можно делать из парафина и отваренного картофеля. При миалгии и артралгии на больные участки могут прикладываться листья алоэ, компрессы из бадяги и капустного листа. Однако, эффективность таких народных методов вопросительна.

5. Другие методы – физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия, гидромассаж и лечебная физкультура, применяются для лечения и профилактики боли в мышцах и суставах. Эти методы также можно применять только по назначению врача, который определит схему лечения и продолжительность курса.

Одним из главных принципов лечения болей в мышцах и суставах является необходимость выяснить причину их возникновения. Только после этого можно определить, какие лекарства будут наиболее эффективны в каждом конкретном случае. Например, для лечения бактериальных инфекций могут назначаться антибиотики, а при дегенеративных или ревматических заболеваниях - глюкокортикоидные препараты и хондропротекторы.

Существуют также базисные противовоспалительные препараты (БПВП), которые широко используется для лечения болей в мышцах и суставах, вызванных ревматическими заболеваниями. Кроме того, могут быть предписаны седативные препараты, если причиной миалгии являются нервные расстройства.

Врач может назначать одновременно несколько препаратов из разных групп или комбинированные методы лечения в зависимости от конкретной ситуации.

Существуют также анальгетики, которые позволяют снизить выраженность боли. Примерами таких препаратов являются парацетамол или метамизол натрия (анальгин). Однако, он известен своими возможными побочными действиями, включая риск развития опасного заболевания - агранулоцитоза. В связи с этим, метамизол натрия запрещен во многих странах, но на российском рынке он все еще имеет популярность.

Важная роль также отводится иммуномодуляторам, которые могут использоваться в поддерживающей терапии для восстановления естественных ресурсов организма. Однако, все лекарства должны быть назначены врачом, учитывая конкретный случай и особенности пациента.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) отличаются от анальгетиков тем, что они не только уменьшают температуру тела и устраняют боль, но также снимают воспаление. Это достигается благодаря угнетению фермента циклоокисгеназы, который отвечает за синтез простагландинов - медиаторов воспаления и боли. Несмотря на то, что НПВС борются с воспалением, их нельзя отнести к средствам для лечения причины проблемы, поскольку воспаление может являться только симптомом.

Препараты, которые вызывают местный раздражающий эффект, получили широкое распространение. Благодаря воздействию на чувствительные нервные окончания кожи они ускоряют кровоснабжение и метаболические процессы, могут обладать спазмолитическим, обезболивающим или согревающим действием, увеличивать эластичность мышц и связок. К этой группе средств относят производные салициловой кислоты, камфорное, эвкалиптовое, терпентиновое масла и порошок сарептской горчицы.

Миорелаксанты – это отдельная группа препаратов. Они блокируют рецепторы в нейронах, тем самым прекращая передачу нервных импульсов к мышцам. Это позволяет снять напряжение в мускулатуре и снять болевые ощущения. Миорелаксанты рекомендуется использовать только по назначению врача и отпускаются только по рецепту.

В аптечных отделах можно найти множество средств, назначаемых при болях в мышцах и суставах. Они выпускаются в различных лекарственных формах, таких как таблетки, капсулы, мази, кремы, спреи, а также растворы для инъекций.

Таблетки и капсулы являются наиболее распространенными формами выпуска. Они удобны для приема и хранения, обладают точной дозировкой и длительным сроком годности. К тому же, в твердых препаратах можно соединить несочетаемые вещества. Таблетки, как правило, дешевле, чем капсулы. В таком привычном для многих виде производятся препараты большинства групп, в том числе анальгетики и НПВС.

Для местного применения может использоваться мазь от боли в суставах или от боли в мышцах, а также кремы и спреи, обладающие обезболивающими, согревающими, расслабляющими и противоотечными свойствами.

Безусловно, инъекции, как и любые другие средства должен назначать специалист. Более того, проводить их нужно только под врачебным контролем. Предпочтение этой лекарственной форме обычно отдают в том случае, когда у пациента есть серьезные проблемы с ЖКТ, так как инъекции не провоцируют их обострение.

Лечение миалгии и артралгии должно быть комплексным, своевременным и корректным. Важно соблюдать назначения врача с максимальной точностью, а также рекомендации по профилактике. Обычно речь идет об изменении распорядка дня (рекомендуется включить в него прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки) и рациона питания, который должен включать продукты, содержащие все необходимые вещества: витамины группы В, витамин Д, кальций, магний, фосфор, калий и многие другие.

Несмотря на то, что боль в мышцах и суставах после тяжелых нагрузок является обычным явлением, провоцируемым физическим напряжением, миалгия и артралгия могут также указывать на нарушения работы различных систем и органов. В любом случае появление ярко выраженных болевых ощущений является веским поводом для обращения к врачу.

Облегчение боли в суставах и мышцах

Внезапная боль в суставах и мышцах – явление, которое может случиться с каждым из нас. Усиливающиеся ощущения обездвиживают и могут беспокоить на протяжении долгого времени. Для уменьшения боли и спазмов используются различные обезболивающие препараты. Один из них – таблетки "Некст" (сертификат № ЛП-0013897).

"Некст" – одновременно действующее средство, объединяющее возможности парацетамола, анальгетика неопиоидного ряда, и ибупрофена, нестероидного противовоспалительного препарата. За счёт такого сочетания лекарство может помочь при болезненном синдроме, включая боль в мышцах и суставах в период воспаления. Парацетамол, блокируя циклооксигеназный фермент в центральной нервной системе и воздействуя на медиаторы боли, имеет анальгетический эффект. Кроме того, этот компонент воздействует на центр терморегуляции в гипоталамусе. Ибупрофен также обладает анальгезирующим действием и способен уменьшить воспалительный процесс. Это достигается за счёт угнетения производства простагландинов, активность циклооксигеназы которых подавляется на периферии.

Сочетание этих компонентов позволяет "Нексту" воздействовать на центральные и периферические механизмы образования болезненного синдрома. Комплексное и дополняющее друг друга действие активных веществ облегчает боль. Одна таблетка "Некст" содержит 400 мг ибупрофена и 200 мг парацетамола.

Фото: freepik.com