У каждого мужчины, наверное, возникала проблема короткого сексуального акта хотя бы раз в жизни. Если такое происходит не постоянно, а лишь время от времени, не стоит паниковать. Однако, если каждый половой акт заканчивается быстрее, чем хотелось бы, многие мужчины начинают находиться в замешательстве.

Но не все потеряно. Существуют способы улучшить качество сексуальной жизни и продлить половой акт. В данной статье мы расскажем о возможных причинах недостаточной продолжительности полового контакта и о доступных средствах, которые могут помочь мужчине преодолеть данную проблему.

Непродолжительный половой акт

Во всем мире распространена проблема короткого полового акта, как показало глобальное исследование сексуальных отношений и поведения (GSSAB). Около 30% сексуально активных мужчин сталкиваются со своего рода "сбоями". В России примерно 30% мужчин также выражают неудовлетворенность продолжительностью интимной близости. Однако, почти никто из них не обращается за медицинской помощью.

Определение непродолжительного интимного контакта вызывает споры. Большинство ученых приходят к выводу, что секс в среднем длится не менее двух-трех минут.

Недостаточную продолжительность секса часто ассоциируют с проблемами потенции. Однако, это не всегда так. В большинстве случаев короткий половой акт объясняется психологическими факторами, образом жизни, заболеваниями и анатомическими особенностями.

Недостаточная продолжительность секса может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии мужчины, а также на качестве его жизни. Кроме того, это негативно отражается на отношениях в паре. Поэтому, важно обратиться к специалисту, который поможет подобрать подходящее лечение, например, рекомендации по коррекции образа жизни или препараты для продления полового акта.

... Есть выход?

На данный момент существует большое количество методов, позволяющих решить указанную проблему. Среди них можно выделить не только нефармацевтические, но и медикаментозные.

Наряду с лекарственными препаратами, существуют и другие способы продлить половой акт. В народной медицине широко применяются ряд простых, но эффективных средств. Например, сок мяты перечной, который наносят на головку полового члена. Это своеобразный натуральный анестетик, который действует благодаря своим особенностям. Обычно сок мяты применяют в чистом виде, однако, если нужно ослабить его действие, его можно разбавить водой. Кроме того, можно использовать отвар из коры дуба или настойку прополиса, которые действуют на нервные рецепторы.

Также имеются афродизиаки. Чтобы продлить половой акт, многие люди употребляют их в свою еду. Например, в устрицах, мидиях, гребешках, красной и черной икре или орехах. Некоторые используют эфирные масла сандала, розмарина, пачули или кипариса, чтобы сохранить "боевой настрой", однако их действие противоположно желаемому: афродизиаки способны усилить лишь влечение, но не продлить половой акт.

Также есть техника отвлечения мыслей, которая в некоторых случаях помогает обезопасить "семяизвержение". К примеру, чтобы ненадолго отвлечься, можно считать в уме, вспомнить стихи или подумать о насущных проблемах. Однако, не стоит полагаться на этот способ, поскольку его эффективность не доказана.

Тренировка лобково-копчиковой мышцы, которую можно проводить с помощью упражнения Кегеля, также может помочь продлить половой акт. Для начала необходимо выполнять это упражнение в течение нескольких секунд, затем постепенно увеличивать время до 20 секунд и более. Однако, далеко не всегда процесс удастся затормозить, к тому же, многие мужчины жалуются на то, что необходимость контроля подавляет удовольствие от интимной близости.

Еще один способ - тренировка дыхания, которая может помочь контролировать эмоции и продлить половой акт. Во время секса можно вдыхать глубоко и медленно, и это иногда действительно помогает. В любом случае, стоит понимать, что эффективность этих методов не доказана, и они могут иметь побочные эффекты.

Медицинские приборы и препараты, которые способны продлевать половой акт, представлены на рынке российской медицины не так широко, однако спрос на подобные продукты растет с каждым годом. Несмотря на то, что для многих мужчин обсуждение проблем с продолжительностью полового акта все еще является табуированным вопросом, на сегодняшний день уже существуют проверенные препараты.

Для продления полового контакта часто используются барьерные контрацептивы с добавлением лидокаина или бензокаина. Однако, следует помнить, что использование таких презервативов может вызвать аллергическую реакцию или сильно снизить чувствительность полового органа.

Также существуют специальные гели с лидокаином, которые можно наносить как на весь половой член, так и только на головку. Но стоит помнить, что дозирование должно быть соблюдено, иначе мужчина может столкнуться с нежелательными последствиями. Более того, использование геля с лидокаином в качестве основной смазки или без использования презерватива может повлиять на ощущения женщины, что является также нежелательным. Все же, стоит помнить, что использование только презервативов или геля не всегда решает проблему короткой продолжительности полового акта, поскольку причины возникновения этой проблемы могут быть различными и требуют индивидуального подхода.

В 90-х годах прошлого века были созданы селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые продолжают использоваться до сих пор. Такие таблетки используются, если недостаток серотонина в ЦНС является причиной короткой продолжительности полового акта. Однако, данные препараты отпускаются только по рецепту врача, имеют немало противопоказаний и могут вызывать побочные эффекты. Таким образом, они не пользуются большой популярностью у потребителей. Тем не менее, есть более мягкие средства продления полового акта, такие как биологически активные добавки (БАД). Они также могут повышать концентрацию серотонина и успешно решать проблему короткой продолжительности полового акта у мужчин. Рассмотрим принцип их действия на примере двух продуктов.

Продукт для продления полового акта под названием "Эффекс ® Нейро" относится к группе биологически активных добавок, поэтому он является безрецептурным. Производитель утверждает, что действие биокомплекса направлено на устранение психологических факторов, вызывающих преждевременную эякуляцию, повышение полового влечения, устойчивость к стрессу, стимулирование потенции и сперматогенеза. Он содержит L-триптофан, L-глютамин, витамин B6, L-аргинин, экстракт горянки, цинк и витамин B3.

Важно соблюдать осторожность при употреблении "Эффекс ® Нейро", так как если хотя бы один из его компонентов вызывает аллергию, препарат лучше не принимать.

Производитель "Эффекс ® Нейро" рекомендует употреблять по одной капсуле трижды в день в течение минимум трех месяцев. Лучше не прерывать курс, а при необходимости можно его продлить по совету врача. Продукт продается в упаковках по 60 капсул, и его цена составляет около 850 рублей. Поэтому, стоимость курса употребления "Эффекс ® Нейро", который может потребоваться в количестве примерно пяти упаковок, составит порядка 4200 рублей.

Отметим, что данный продукт зарегистрирован с свидетельством о государственной регистрации № KZ.16.01.78.003.E.000648.05.14 от 19 мая 2014 года.

Продукт Нейродоз® - это дополнительное средство для увеличения продолжительности полового акта в виде капсул, которые можно приобрести без рецепта. Оно прошло испытания в 23 российских медицинских учреждениях, и согласно результатам исследований, препарат способен продлить пенетрационную фазу и фрикционный период полового акта на 2,5 раза.

Нейродоз® оказывает положительное влияние на все физиологические реакции, связанные с интимной близостью, включая психические, нейрогуморальные и эякуляторные процессы. Кроме того, его компоненты способствуют усилению ощущений и улучшению качества оргазма. Еще одним плюсом Нейродоза® является то, что он помогает снизить уровень стресса и депрессии в организме.

Препарат содержит шесть активных компонентов, каждый из которых играет свою роль в повышении продолжительности и качества полового акта. Например, L-триптофан, L-глютамин и витамин B6 способствуют производству серотонина, который имеет важное значение для поддержания нормальной продолжительности полового акта. L-тирозин активирует центры удовольствия и повышает настроение, а DL-фенилаланин усиливает эмоциональное состояние, благодаря увеличению выработки эндорфинов. Магний также содержится в препарате, и он помогает снизить уровень стресса и притормозить процессы избыточного возбуждения в центральной нервной системе (ЦНС).

Нейродоз® приемлем для большинства мужчин, однако, его не стоит использовать тем, у кого есть индивидуальная непереносимость компонентов, фенилкетонурия или беременность. Капсулы необходимо пить дважды в день по две штуки в течение месяца, а для полного курса понадобится две упаковки. Стоимость упаковки составляет примерно 1700 рублей, и курс обойдется в сумму около 3400 рублей.

В заключении, хотим напомнить, что, несмотря на широкую доступность Нейродоза®, все же перед его использованием стоит проконсультироваться со специалистом, так как у препарата есть противопоказания. Кроме того, не следует забывать о том, что он является БАДом, а не лекарством.

Фото: freepik.com