Здоровье
Новый год без вреда здоровью: сохраняйте режим
В начале января у вас появляется возможность поспать подольше утром и засидеться допоздна вечером.
Российские ученые создали препарат для лечения депрессии
Согласно информации, предоставленной РИА Новости, российские специалисты создали лекарственное средство для борьбы с депрессией, вызванной ожирением.
Зимние забавы без травм
Катание на санках и лыжах приносит массу удовольствия, но важно помнить о безопасности, чтобы избежать травм: 1. Выбор безопасного места - Для санок: Выбирайте ровные склоны без резких поворотов и уклонов.
Семейные активности: игры и упражнения дома
Новый год — отличное время, чтобы провести его активно вместе с семьёй!
Как не стать "жертвой дивана" или как планировать праздники с пользой для души и тела
Дорогие друзья, чтобы новогодние каникулы прошли ярко и незабываемо, предлагаем вам спланировать их так, чтобы каждый день был наполнен интересными событиями и активностями.
Сидячий образ жизни может негативно сказаться на вашем здоровье.
Как отмечает врач-терапевт Ядринской центральной районной больницы Яна Саваткова, это может привести к потере мышечной массы, выносливости и костной ткани, замедлению метаболизма, ослаблению иммунной системы и другим проблемам.
Роспотребнадзор напоминает правила безопасного посещения плавательных бассейнов
В зимний период особенно важно поддерживать внутренние силы организма. В этом направлении помогает регулярный спорт.
Безопасный новый год. Праздники без проблем с пищеварением
Новогодние праздники — время радости и веселья, но они также могут стать испытанием для нашего пищеварения.
Почему курение зимой особенно вредно?
Зима — время холодов, морозов и повышенной уязвимости нашего организма. Курение в этот период может нанести дополнительный ущерб здоровью.
Статистика не радует: продолжаем новогодние праздники без алкоголя
Ежегодно в новогодние каникулы число людей, нуждающихся в медицинской помощи, значительно возрастает.